أقرأ أيضاً
التاريخ: 15-4-2016
![]()
التاريخ: 6/11/2022
![]()
التاريخ: 2024-10-15
![]()
التاريخ: 15-4-2016
![]() |
يجب على مريض السكري استشارة الطبيب المختص قبل الحج؛ لأن الطبيب قد ينصح بعدم الحج في حالة ارتفاع مستوى سكر الدم. ومن المعلوم أن الحاج يبذل مجهوداً كبيراً أثناء أداء مناسك الحج خصوصاً أثناء الطواف والسعي ورمي الجمرات؛ لهذا فإنه قد يتعرض إلى انخفاض السكري في الدم. ولمعالجة هذه المشكلة ينصح الحاج بحمل قطع من السكر أو الحلوى أو العصير (خصوصاً الذين يعالجون بالأنسولين) لتناولها في حالة الشعور بأعراض نقص مستوى السكر في الدم، كالتعرق وارتعاش الأطراف والدوخة والتشنج زغللة العينين وغيرها.
أما إذا كان الحاج لا يستطيع البلع (تناول السكر أو الحلوى) فإنه ينقل بأسرع ما يمكن (وهو على جنبه لتجنب الاختناق) إلى المستشفى لإعطائه محاليل سكرية عن طريق الوريد.
ومما يجدر ذكره هنا أن إفراط الحاج في تناول السكريات البسيطة بدلاً من الأغذية النشوية وكذلك نسيان تعاطي الأنسولين بسبب الانهماك في العبادة يؤديان إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم. ويجب على الحاج أن يحفظ الأنسولين في ثلاجة صغيرة أو وعاء محتو على ثلج؛ وذلك للمحافظة على مفعول الأنسولين وعدم تلفه. كما ينصح الحاج (بعد استشارة الطبيب) بتقليل جرعة الأنسولين أو الدواء الخاص بعلاج السكري نظراً لحرق الجسم لكمية كبيرة من سكر الدم بسبب المجهود المبذول أثناء أداء مناسك الحج وكثرة تناول الفواكه والخضراوات. كما ينصح الحاج بحمل بطاقة تفيد بأنه مصاب بالسكري، وكذلك ارتداء حذاء مناسب حذاء غير ضيق لوقاية الأرجل من أية جروح أو تسلخات وكذلك سطح الجسم.
ويمكن للحاج المصاب بالسكري حمل جهاز صغير لمتابعة مستوى سكر الدم، وكذلك حمل بعض المطهرات الخارجية والمضادات الحيوية لعلاج أية التهابات جلدية. ويجب على مريض السكري مراجعة طبيب الحملة أو أقرب مركز صحي بشكل منتظم خاصة في حالة ظهور أعراض نقص السكر أو ارتفاعه، وكذلك في حالة ظهور جروح أو تسلخات في الأرجل أو سطوح الجسم.
بالنسبة للوجبة الغذائية لمريض السكري الحاج فإنها لا تختلف عن الوجبة الغذائية المعتادة، أي أنها تكون غنية في محتواها من الكربوهيدرات المعقدة كالخبز الأسمر والخضراوات والفواكه والأرز والبقوليات، وكذلك اللحوم والحليب قليل الدهن وما يماثلها. ويجب على مريض السكر تجنب تناول الأغذية الغنية بالسكريات البسيطة كالحلويات والمشروبات الغازية والسكر والكيك المحلى والشاي بالسكر، وكذلك الأغذية الدهنية.
كما يوصى مريض السكري أن يتناول بديلاً واحداً من الكربوهيدرات قبل القيام بالسعي أو الطواف أو رمي الجمرات، أي تناول قطعة صغيرة من الكيك أو حبة واحدة فاكهة أو 6 حبات بسكويت هش غير مملح أو حبة واحدة توست أسمر أو لبن زبادي أو ما يماثلها. ويجب أن يكون مريض السكر على علم ومعرفة بأنواع الأغذية التي سوف تقدم له أثناء الحج لمعرفة البدائل الغذائية المتوافرة.
|
|
مريض يروي تجربة فقدانه البصر بعد تناوله دواءً لإنقاص الوزن
|
|
|
|
|
كارثة تلوح في الأفق بعد تحرك أكبر جبل جليدي في العالم
|
|
|
|
|
قسم التطوير يناقش بحوث تخرج الدفعة الثانية لطلبة أكاديمية التطوير الإداري
|
|
|