الحياة الاسرية
الزوج و الزوجة
الآباء والأمهات
الأبناء
مقبلون على الزواج
مشاكل و حلول
الطفولة
المراهقة والشباب
المرأة حقوق وواجبات
المجتمع و قضاياه
البيئة
آداب عامة
الوطن والسياسة
النظام المالي والانتاج
التنمية البشرية
التربية والتعليم
التربية الروحية والدينية
التربية الصحية والبدنية
التربية العلمية والفكرية والثقافية
التربية النفسية والعاطفية
مفاهيم ونظم تربوية
معلومات عامة
كيف أجاهد نفسي / المحاسبة
المؤلف:
محمد باقر الدلفي
المصدر:
كل ما يحتاجه المؤمن لترك الذنوب
الجزء والصفحة:
ص 114 ــ 118
2025-07-05
21
+
-
20
المحاسبة / وهو الدور الاهم في هذه المعركة، معركة النفس الجهاد الأكبر وهي أهم مرحلة يمر بها الأنسان الذي يحاول الانتصار في معركة النفس حتى أن الأمام موسى الكاظم (عليه السلام) قال: (ليس منا من لم يحاسب نفسه في كل يوم، فإن عمل حسنا استزاد الله، وإن عمل سيئا استغفر الله منه وتاب إليه) (1).
الأمام يقول ليس منا من لم يحاسب نفسه في كل يوم، أنا حسب فهمي للحديث أن الأمام يؤكد على أهمية المحاسبة للنفس وانه ليس من المقربين الينا من لم يحاسب نفسه في كل يوم لأن الذي لا يحاسب نفسه ويهملها فأنها بالتأكيد ستسيطر عليه وتجعله يرتكب المعاصي والذنوب ويبتعد عن أهل البيت (عليهم السلام).
الأمام يوصل الينا رسالة عميقة هي محاسبة النفس كل يوم أنت عليك أن تحدد الوقت الذي تكون فيه غير منشغلاً أنا أنصحك بمحاسبة النفس قبل النوم أو بعد العشاء الأمام الصادق (عليه السلام) يقول: (إذا أويت إلى فراشك فانظر ما سلكت في بطنك وما كسبت في يومك، واذكر أنك ميت وأن لك معادا) (2).
تقوم بمحاسبة نفسك تجلس وتبدأ بمحاسبة النفس وتذكر أعمالك لهذا اليوم أنصحك بفتح مذكرة (مفكرة) في الجهاز أو استخدام ورقة وقلم وتكتب أعمالك أن كانت خيراً تشكر الله عليها وتحمده وعليك أن تتذكر أن في الشكر زيادة: {لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ} [إبراهيم: 7].
وأن كان في يومك أعمال فيها سيئات وذنوب تستغفر الله عليها وتتوب وتبدأ بمعاتبة النفس وعقابها.
على سبيل المثال:
أنت اليوم استيقظت صباحاً وبدأت تعيش هذا اليوم مثل باقي الإيام تعمل الخير وتصلي ولربما تقع في ذنب ولكن في هذا اليوم استيقظت متأخراً عن صلاة الفجر استيقظت بوقتها ولكن لم تنهض لأدائها وأكملت نومك وصليتها بوقت متأخر وذهبت إلى العمل وفي الطريق رأيت رجلاً كبير في السن وأراد عبور الشارع وأنت ذهبت وساعدته لعبور الشارع وبعدها أكملت طريقك ولكن أثناء الطريق رأيت بنت جميلة ولم تستطيع أن تتحكم بنظرك فنظرت اليها نظرة محرمة وبعدها أكملت طريقك ووصلت العمل وبعد إكمالك العمل رجعت إلى المنزل وأثناء رجوعك قابلتك امرأة فقيرة فأعطيتها جزء من المال وعدت إلى المنزل!
والان جاء وقت المحاسبة تجلس مع نفسك من 3 ـ 15 دقيقة تبدأ فيها بتذكر أعمالك لهذا اليوم أولها أنك تأخرت عن أداء صلاة الفجر بوقتها وهنا تقول لنفسك لماذا أيتها النفس أخرتني عن أداء صلاتي لماذا أيتها النفس أمتنعتي من لقاء الله (عز وجل) وتبدأ بمعاتبة النفس على هذا الفعل وتستغفر الله وبعدها تكمل المحاسبة وتتذكر أعمالك كلها وتضعها في الميزان بعدها أنت تذكرت أنك ساعدت الرجل الكبير في عبور الشارع وهذا العمل صالح هنا دورك تحمد الله عليه وتشجع نفسك على هذا الفعل بعدها نظرت إلى البنت نظرة محرمة ايضا تستغفر الله وتتوب وتعاتب النفس وأن أستمر الأمر تعاقبها.
بعدها تتذكر أنك تصدقت وهذا العمل صالح ايضا فتحمد الله وتشكره وتستمر على هذه الحال كل يوم تحاسب نفسك لمدة سبعة أيام بعدها تحاسب نفسك كل ثلاث أيام وبعدها كل أسبوع وبعدها كل عشرة أيام ومنهم من يحاسب نفسه في نفس اللحظة التي يخطأ فيها إلى أن تصل إلى مرحلة لا تحتاج إلى محاسبة النفس بل تصبح نفسك مطمئنة وكذلك عليك أن لا تثق بها وتراقبها لأنك لو خملت عنها تخونك وتوقعك في الذنوب أنت أنظر إلى نفسك وأنا أنصحك أن تستمر بمحاسبة النفس كل يوم ولا تهمل أي يوم لأنه لربما هذا اليوم الذي لا تحاسب نفسك ستثور وتتغلب عليك وتوقعك بنفس الخطأ الذي كنت تعاني منه.
انت لا تحتاج إلى المحاسبة كل يوم ولكن فقط هذه الأيام تحتاج لان النفس طغت وتغلبت عليك لذلك تحتاج مراقبة ومحاسبة متشددة، شدد عليها في كل حركاتها وسكناتها عليك أن لا تعطي نفسك أي فرصة لارتكاب الذنوب لذلك أنصحك خلال 15 يوم تقوم بالمحاسبة والمشارطة والمراقبة كل يوم وبعدها تجعلها كل يومين أو ثلاثة ولا أنصحك أن تجعلها أكثر من أسبوع لان هذا يعتبر إهمال وتوقعك نفسك في مشاكل مره أخرى.
قال الأمام علي (عليه السلام): (حاسبوا أنفسكم بأعمالها، وطالبوها بأداء المفروض عليها، والأخذ من فنائها لبقائها، وتزودوا وتأهبوا قبل أن تبعثوا) (3).
حاسب نفسك دائما بماذا تحاسبها وعلى ماذا، على أعمالها على كل عمل تعمله النفس وطالبها بأداء الفرائض الواجبات، أيتها النفس هل صليتي صلاة الفجر؟ أيتها النفس هل صليتي صلاة الظهر! أيتها النفس هل صليتي صلاة المغرب والعشاء؟ أيتها النفس هل صليتي صلاة الليل حتى وأن كانت مستحبة؟ أيتها النفس هل قراتي دعاء العهد هذا اليوم؟ وتبدأ تحاسبها وتسئل نفسك هل فعلت كذا وكذا فأن فعلت أشكر الله على ذلك وشجع نفسك على التقدم وأن لم تفعل عاتب نفسك فإن رأيت نفسك تكثر الأعذار وتبتعد من أداء الفرائض والواجبات فعليك أن تقوم بمعاقبة النفس.
{يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اتَّقُوا اللَّهَ وَلْتَنْظُرْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ لِغَدٍ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ} [الحشر: 18].
ابدأ بمحاسبة نفسك وتذكيرها بيوم الغد حاسبها ماذا فعلتي اليوم من أعمال حسنة ماذا فعلتي اليوم من أعمال البر؟ كم مره استغفرتي؟ أيتها النفس ماذا قدمتي إلى أمام الزمان؟
أيتها النفس هل أضعتي وقتي في طاعة الله أم في معصيته؟
أيتها النفس أيتها النفس وتحاول أن تذكر نفسك بيوم الآخرة يوم الحساب الأكبر فأنك أن لم تحاسب نفسك الآن فأنك ستحاسب يوم الغد بعد الممات
كما روي عن رسول الله (صلى الله عليه وآله) قال: (حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا، وزنوها قبل أن توزنوا، وتجهزوا للعرض الأكبر) (4).
حاسب نفسك الان قبل أن تتحاسب في يوم القيامة اليوم الذي لا يخفى فيه شيء، كل أعمالك مسجلة وستتحاسب عليها.
سئل الأمام علي (عليه السلام) عن طريقة المحاسبة فقال: (إذا أصبح ثم أمسى رجع إلى نفسه، وقال: يا نفس! إن هذا يوم مضى عليك لا يعود إليك أبدا، والله سائلك عنه فيما أفنيته، فما الذي عملتِ فيه؟ أذكرتِ الله أم حمدتيه؟
أقضيتِ حق أخ مؤمن أنفستِ عنه كربته؟
أحفظتيه بظهر الغيب في أهله وولده؟
أحفظتيه بعد الموت في مخلفيه؟ أكففتِ عن غيبة أخ مؤمن بفضل جاهك؟ أأعنت مسلما؟
ما الذي صنعتِ فيه؟ فيذكر ما كان منه، فإن ذكر أنه جرى منه خير حمد الله (عز وجل) وكبره على توفيقه، وإن ذكر معصية أو تقصيرا استغفر الله ـ عز وجل ـ وعزم على ترك معاودته) (5).
وعليك أن لا تنسى هذه الآية الكريمة التي تذكرك بيوم الآخرة وبمحاسبة نفسك: {لِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ وَإِنْ تُبْدُوا مَا فِي أَنْفُسِكُمْ أَوْ تُخْفُوهُ يُحَاسِبْكُمْ بِهِ اللَّهُ فَيَغْفِرُ لِمَنْ يَشَاءُ وَيُعَذِّبُ مَنْ يَشَاءُ وَاللَّهُ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ} [البقرة: 284].
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1ـ الكافي، ج 2، ص 453.
2ـ ميزان الحكمة، ج 2، ح 3844.
3ـ المصدر السابق، ح 3832.
4ـ ميزان الحكمة، ح 3838.
5ـ المصدر السابق، 3848.
الاكثر قراءة في مشاكل و حلول
اخر الاخبار
اخبار العتبة العباسية المقدسة
الآخبار الصحية
مواضيع ذات صلة
(نوافذ).. إصدار أدبي يوثق القصص الفائزة في مسابقة الإمام العسكري (عليه السلام)
قسم الشؤون الفكرية يصدر مجموعة قصصية بعنوان (قلوب بلا مأوى)
قسم الشؤون الفكرية يصدر مجموعة قصصية بعنوان (قلوب بلا مأوى)
