أقرأ أيضاً
التاريخ: 16-3-2021
2656
التاريخ: 12-11-2020
1416
التاريخ: 23-1-2022
2489
التاريخ: 24-8-2022
1288
|
- اقفل الفم وتنفس من الانف ببطء شديد وهدوء حتى تمتلئ الرئتان إلى أقصى ما تستطيع.
- ابق الهواء مختزنا مدة توازي خمس ثوان.
- اخراج الهواء دفعة واحدة من الفم.
- حاول في كل يوم ان تزيد كمية الهواء المخزون ، وان تطيل مدة التخزين.
|
|
مخاطر خفية لمكون شائع في مشروبات الطاقة والمكملات الغذائية
|
|
|
|
|
"آبل" تشغّل نظامها الجديد للذكاء الاصطناعي على أجهزتها
|
|
|
|
|
تستخدم لأول مرة... مستشفى الإمام زين العابدين (ع) التابع للعتبة الحسينية يعتمد تقنيات حديثة في تثبيت الكسور المعقدة
|
|
|