هذا العشب St. Johans wort يحتوي على مركب فعال يؤثر على الحالة المزاجية وهو هيبريسين، وقد ثبت من عدة دراسات أنه يلعب دوراً واضحا في مقاومة الاكتئاب. في دراسة مقارنة double - blind study اشتملت على عدد 1592 شخصاً ممن يعانون من أعراض نفسية، كالاكتئاب والتوتر واضطرابات النوم، قدم لنصف عدد الحالات كبسولات تحتوي على هذا العشب وقدم للنصف الآخر كبسولات زائفة عديمة المفعول placebo. ووجد بعد انتهاء مدة الدراسة أنه حدث بالفعل تحسن واضح لحالات الاكتئاب والتوتر كما زادت الاستجابة للنوم وذلك بين أفراد المجموعة التي تناولت العشب، بينما لم يحدث تغيير لأفراد المجموعة الأخرى التي تناولت الكبسولات الزائفة. وتوجد عشبة سان جون في صورة مستحضر طبي على هيئة كبسولات أو حبوب. ولكن لا يجب اعتبارها بديلا للعقاقير الكيماوية الموصوفة لعلاج الاكتئاب بمعرفة الطبيب. كما أنه لا ينبغي الجمع بين تناول الاثنين. 

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

جمعية العميد تعقد اجتماعًا لمناقشة أنشطتها العلمية والفكرية ومشاريعها البحثية

معهد القرآن الكريم النسوي يحتفي بذكرى ولادة السيدة فاطمة الزهراء (عليها السلام)

بالتعاون مع فرقة العباس (عليه السلام).. المجمع العلمي يحيي ذكرى ولادة السيدة الزهراء (عليها السلام)

لمناقشة القضايا التي تهم المجتمع.. وفد العتبة العباسية المقدسة يلتقي إدارة مسجد خير العمل في باكستان

المزيد

الآخبار الصحية

أكثر من مجرد سعرات حرارية!.. كيف تحول الوجبات السريعة الجسم إلى بيئة ملتهبة؟

عقار من شركة "فايزر" يبطئ تطور سرطان الثدي

دراسة تزيح الستار عن "العدو الخفي" لصحة القلب

دراسة تكشف أثرا جانبيا غير متوقع لدواء سكري شهير

المزيد

الآخبار التكنلوجية

كشف مذهل في قاع "برمودا" !

تأثير العوامل اليومية على تكوين العادات

استمر 7 ساعات.. انفجار غريب في أعماق الفضاء يحير العلماء

حقيقة أم خيال.. هل الجزر يقوي النظر؟

المزيد

مواضيع ذات صلة

التخمة

سيرة النبي الأكرم (صلى الله عليه وآله) في النظافة

عوامل سلامة العقل ورشده

النوم واليقظة

إزالة الشعر الزائد في الجسم

النظافة والصحة

أهمية الصحة والنظافة في الاسلام

الأكل والشرب

صحة الفم والاسنان

استراحة الجسم

أضرار كثرة الأكل

التنظيم والالتزام والصحة في الأكل