البابونج (أو الكاموميل) من أفضل الأعشاب المقاومة للتوتر والأرق والمساعدة على الاسترخاء. كما يوصف لمتاعب الهضم والقولون. وحديثا، كشف الباحثون عن وجود مركبات به تعمل على تقوية الجهاز المناعي ومقاومة العدوى، ولذا يوصف في بداية ظهور أعراض البرد أو الأنفلونزا لمساعدة الجسم للتصدي للعدوى الفيروسية.

والبابونج من الأعشاب الآمنة.. ويؤخذ في صورة شاي (منقوع) يجهز بإضافة مقدار ملعقتين صغيرتين من أزهار البابونج برتقالية اللون ثم يصب فوقها ماء مغلي. ويترك العشب لينقع في الماء لمدة 10 دقائق. ويمكن تناوله يوميا بمقدار 1-3 أكواب. 

اخر الاخبار

اخبار العتبة العباسية المقدسة

مجموعة مناحل الكفيل تشارك في معرض السليمانية الدولي للزراعة والصناعات الغذائية

شعبة الخطابة الحسينية النسوية تعلن أسماء الفائزات في النسخة السابعة من المسابقة الفاطمية

قسم شؤون المعارف يقيم المنتدى التراثي السابع عشر في بابل

قسم الشؤون الفكرية يصدر العدد 44 من مجلة دراسات استشراقية

المزيد

الآخبار الصحية

أكثر من مجرد سعرات حرارية!.. كيف تحول الوجبات السريعة الجسم إلى بيئة ملتهبة؟

عقار من شركة "فايزر" يبطئ تطور سرطان الثدي

دراسة تزيح الستار عن "العدو الخفي" لصحة القلب

دراسة تكشف أثرا جانبيا غير متوقع لدواء سكري شهير

المزيد

الآخبار التكنلوجية

كشف مذهل في قاع "برمودا" !

تأثير العوامل اليومية على تكوين العادات

استمر 7 ساعات.. انفجار غريب في أعماق الفضاء يحير العلماء

حقيقة أم خيال.. هل الجزر يقوي النظر؟

المزيد

مواضيع ذات صلة

التخمة

سيرة النبي الأكرم (صلى الله عليه وآله) في النظافة

عوامل سلامة العقل ورشده

النوم واليقظة

إزالة الشعر الزائد في الجسم

النظافة والصحة

أهمية الصحة والنظافة في الاسلام

الأكل والشرب

صحة الفم والاسنان

استراحة الجسم

أضرار كثرة الأكل

التنظيم والالتزام والصحة في الأكل