x
هدف البحث
بحث في العناوين
بحث في اسماء الكتب
بحث في اسماء المؤلفين
اختر القسم
موافق
الحياة الاسرية
الزوج و الزوجة
الآباء والأمهات
الأبناء
مقبلون على الزواج
مشاكل و حلول
الطفولة
المراهقة والشباب
المرأة حقوق وواجبات
المجتمع و قضاياه
البيئة
آداب عامة
الوطن والسياسة
النظام المالي والانتاج
التنمية البشرية
التربية والتعليم
التربية الروحية والدينية
التربية الصحية والبدنية
التربية العلمية والفكرية والثقافية
التربية النفسية والعاطفية
مفاهيم ونظم تربوية
معلومات عامة
حساء مشبع
المؤلف: البروفيسور روي تايلور
المصدر: حياة بلا داء السكّري
الجزء والصفحة: ص 230
2024-10-16
228
باستخدام حساء قِطع الخضروات
التحضير: 15 دقيقة، الطبخ: 30 دقيقة؛ الكمية تصنع 4 حصص طعام
مكونات أخرى
علبة 400 غرام فاصوليا عريضة
حفنة من الشعير المبرغل
الطريقة
عند خطوة إضافة الكرفس، أضف علبة مصفّاة من الفاصوليا العريضة وحفنة من الشعير المبرغل واترك الحساء حتى يغلي. تضيف الحبوب البروتين لتجعل الحساء أكثر إشباعاً، والشعير هو نشا بطيء الامتصاص.