للنحاس دور مهم في عدد من الوظائف، بما في ذلك:
المساعدة في الحفاظ على صحة العظام والأوعية الدموية , إنتاج خلايا الدم الحمراء، وفقا لتقرير في موقع هيلث لاين , تنظيم معدل ضربات القلب وضغط الدم , امتصاص الحديد , الوقاية من التهاب البروستاتا
يساعد في الحفاظ على صحة الأعصاب , تطوير وصيانة العظام والأنسجة الضامة والأعضاء مثل الدماغ والقلب , تقوية الجهاز المناعي قد يساعد وجود كمية كافية من النحاس في النظام الغذائي في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وهشاشة العظام أيضا.