العينة المنتظمة (Systematic sample) : ويستخدم هذا النوع من العينات عندما يكون المجتمع متجانساً. ويجري سحب هذه العينة بتحديد شيئين، أولهما مدى السحب، وثانيهما نقطة الانطلاق. أما مدى السحب فيتم بتقسيم حجم المجتمع على حجم العينة. فإذا كان حجم المجتمع ٥٠٠٠ وحدة مثلاً، ونريد أن نسحب عينة من . ٢٥ وحدة، فيكون مدى السحب: (٥٠٠٠ ÷ ٢٥٠ = 20).

أما نقطة البدء أو الانطلاق، فيتم تحديدها بسحب عدد عشوائي، ولنفرض أنه كان ٨، فنسحب الوحدة الثامنة من المجتمع، ثم نضيف إليها مدى السحب وهو ٠ ٢ فيكون ٢٨ الوحدة الثانية، ثم٤٨ الوحدة الثالثة، ثم ٦٨ وهكذا..