أقرأ أيضاً
التاريخ: 9-1-2018
![]()
التاريخ: 13-1-2016
![]()
التاريخ: 4-4-2022
![]()
التاريخ: 2024-06-25
![]() |
-الاستجمام القريبIn door: ويضم نوعين :
أ- الاستجمام الداخلي:
ويتم في السكن أو في محيطه ولا تستخدم فيه وسائل نقل وإنما يتم الوصول سيراً على الأقدام إلى مناطق الهدف ومدته الزمنية تتراوح غالباً بيــن 3-1 ساعة .
ب- الاستجمام المحلي : يحدث ضمن حدود التجمع السكاني وتستخدم فيه أغلب الأحيان وسائل نقل ، تتراوح مدته بين 6-3 ساعات .
|
|
للعاملين في الليل.. حيلة صحية تجنبكم خطر هذا النوع من العمل
|
|
|
|
|
"ناسا" تحتفي برائد الفضاء السوفياتي يوري غاغارين
|
|
|
|
|
نحو شراكة وطنية متكاملة.. الأمين العام للعتبة الحسينية يبحث مع وكيل وزارة الخارجية آفاق التعاون المؤسسي
|
|
|