1
الوضع الليلي
انماط الصفحة الرئيسية

النمط الأول

النمط الثاني

النمط الثالث

كيف اغير حياتي نحو الافضل؟
content

عندما يشعر الفرد بالحاجة إلى التغيير وإعادة بناء حياته ليجعلها أكثر تطورا وبالتالي سعادة، فيمكنه البدء بحياته من جديد من خلال وضع هدف محدد وواضح، ثم السعي إلى تحقيقه.

إن الثقة من الممكن أن تعود للفرد بعد خسارته وشعوره بالإخفاق إذا حاول البدء من جديد.

إن وضع هدف جديد والاستيقاظ باكرا لأجل تحقيقه سيجعل الفرد يدرك بأنه لاتزال الفرصة بيده وبإمكانه السيطرة على بعض الأمور التي يتخيل أنها خرجت من يده، وبالتالي سيشعر بالثقة تعود إليه.

هناك مبدأ مهم في الحياة وهو "ابدأ من حيث انتهى الآخرون" إذ يعد خطوة أولى للنجاح، وفكرة داعمة لجعل الحياة جميلة.

ويساعد هذا المبدأ الأفراد الذين يشعرون بالإحباط وقد مروا بتجربة فشل، إذ يشير أحد المفكرين الى " أن أقصر طرق النجاح في الحياة هو اتباع سيرة أشخاص ناجحين، وتمكنوا من جعل حياتهم أفضل"

تشير بعض المصادر إلى أن الحياة ممكن أن تكون جميلة إذا قمنا بهذه الأمور: -

أولا: استيقظ يوميا في موعد ثابت، وابدأ يومك مبكرا بالتفكير بهدفك ومراجعة خطتك وادواتك.

ثانيا: اشرب كميات كافية وكثيرة من المياه؛ فهذا يؤثر على المزاج ويحسن منه مما يجعل صحتك جيدة وحياتك أفضل.

ثالثا: أقلع عن العادات السيئة والمنبوذة اجتماعيا وصحيا كالتدخين والتصفح العشوائي لمواقع السوشيال ميديا وكثرة الأكل والنوم.

رابعا: نظم حياتك بالورقة والقلم فالحياة المنظمة تدفع بالمزيد من الطاقة الإيجابية داخل حياتك.

خامسا: لا تقارن نفسك بالآخرين فكل شخص لديه قدراته الخاصة، ويختلف عن تحدياتك وظروفك.

سادسا: ابتعد عن الأشخاص "السلبيين" فالحياة أقصر كثيرا من ان تضيعها مع أشخاص يجرونك للأسفل.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

سبع منبهات تجعلك مغمض العينين عن المحرمات

date2020-04-22

seen2237

main-img

كيف تحدد طريق تحقيق امنياتك؟

date2020-08-09

seen7479

main-img

فلتر الوعي

date2020-04-20

seen1862

main-img

سبع صفات في المراة يحبها الرجل في زوجته

date2020-11-13

seen6398

main-img

التفاحة الملعونة!

date2020-06-25

seen2200

main-img

تعرف على دوافع ابنك هل يكذب او يبالغ ؟

date2021-05-28

seen2392

main-img

ساعد طفلك الخجول ليصبح اجتماعيا

date2020-11-14

seen3378

main-img

اربع خطوات لتنجح بتفوق في الامتحانات

date2020-04-22

seen1515

main-img

خمس طرائق لعلاج الكذب

date2022-06-01

seen2328

main-img

هل صادف وان التقيت بهماز لماز ؟

date2020-04-22

seen1972

main-img

كيف تتعاملين مع طفلك الخجول؟

date2021-07-06

seen2821

main-img

الاسرة بيت النور الالهي

date2022-11-04

seen1667

main-img

تسع توصيات لبناء فريق عمل ناجح

date2020-05-31

seen3476

main-img

صحح معاملتك للوقت عبر ثلاثة اساليب لتنظيمه

date2020-04-22

seen1723

main-img

ترغيب الفتيان في الصلاة

date2025-03-05

seen1721

main-img

سلسلة المعلم المربي .. ثمان مهارات اجتماعية لتنشئة الطلاب عليها

date2020-04-21

seen2071