على الرغم من عدم توفّر روابط مثبتة علمياََ بين نمط الحياة والقدرة على زيادة قدرة الجهاز المناعيّ، إلا أنّ هذا لا يمنع اتّباع الاستراتيجيات الصّحيّة العامة التي قد تعزّز جهاز المناعة، ومنها تناول الأغذية التي تساعد على المحافظة على صحّة جهاز المناعة و الإقلاع عن التّدخين و

المرجع الالكتروني للمعلوماتية

تسجيل دخول

صلاح هاشم شهيد

علم الأحياء

منذ 6 سنوات نشر في ٢٠١٩/٠٩/١٥ م

على الرغم من عدم توفّر روابط مثبتة علمياََ بين نمط الحياة والقدرة على زيادة قدرة الجهاز المناعيّ، إلا أنّ هذا لا يمنع اتّباع الاستراتيجيات الصّحيّة العامة التي قد تعزّز جهاز المناعة، ومنها تناول الأغذية التي تساعد على المحافظة على صحّة جهاز المناعة و الإقلاع عن التّدخين و ممارسة التّمارين الرّياضيّة بانتظام لتعزيز الدّورة الدّمويّة و النّوم لساعات كافية وغبرها الكثير.

المعجبون بهذا

تعليق أعجبني

شروط النشر

• نلفت عناية المشاركين الأعزاء الى :
- تُحظرُ المنشورات المسيئة للأديان والرموز المقدسة .
- تُحظرُ المنشورات المتضمنة لألفاظٍ خادشةٍ للآداب والذوق العام .
- تُحظرُ المنشورات المُحرّضة على العنف وإذكاء النعرات .
- قبل إرسالكَ المنشور ، تذكّر قوله تعالى : (مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ)

اخر التعليقات

عاشت ايدك
رسول العرداوي 2025/09/08م منذ 4 ايام

.. وسيقتصر التصدير على بضعة آلاف من البراميل
منتظر جعفر الموسوي 2025/08/28م منذ اسبوعين

التأثير السلبي على النمو الاقتصادي لان
منتظر جعفر الموسوي 2025/08/25م منذ 3 اسابيع

كما ان هذا الانخفاض في الايرادات غير
منتظر جعفر الموسوي 2025/08/15م منذ 4 اسابيع

و6 ملايين منهم يتجاوزون عتبة 500 ألف دولار
منتظر جعفر الموسوي 2025/08/07م منذ 1 شهر

اخر المسجلين في الصفحة

أخترنا لكم

عباس الاسدي

2020/01/01م

المزيد