1
EN
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

كيف تكون قائدا مؤثرا

date2020-04-19

seen2837

main-img

كيف تواجه الكآبة؟

date2022-06-26

seen3455

main-img

الاساليب التربوية في المدارس / النصح او التنويه

date2024-09-15

seen4088

main-img

علامات القلب السليم

date2022-09-20

seen3202

main-img

الواعظ غير المتعظ

date2021-12-24

seen3867

main-img

انطلق نحو هدفك... لا تقل انا معاق

date2020-04-22

seen3073

main-img

كيف يكون حضورك مثمرا في مجالس العزاء الحسيني ؟

date2020-04-21

seen2688

main-img

سبع منبهات تعين في غض البصر

date2020-04-28

seen4964

main-img

فوضى حفلات التخرج، الى اين؟

date2020-05-17

seen3621

main-img

الدوافع الموضوعية لاستغلال امثل للوقت

date2022-03-27

seen3592

main-img

هل يمتلك ولدك موهبة ؟

date2020-04-25

seen3112

main-img

اسلوب اهجره ولا تطل

date2020-04-07

seen2980

main-img

ثلاث ممارسات تحطم العلاقة بين اطفالك

date2020-05-11

seen2940

main-img

كيف تحدد طريق تحقيق امنياتك؟

date2020-08-09

seen8671

main-img

احذر التدليل المفرط للاطفال؟

date2020-10-20

seen3433

main-img

ابناء في مهب الضياع

date2020-05-13

seen3142