1
الوضع الليلي
كيف استعيد طاقتي الايجابية؟
content

لا يمكن أن تتوقع أن النتائج دائما لها الطريق نفسه!

ظرف زميلك في الجامعة مثلا؛ يختلف عن ظرفك وعما يسلكه من طرق في القراءة والمطالعة، فليس بالضرورة يناسب قابلياتك وظرفك ... وهكذا في سائر مجالات الحياة ...

فلا تبتئس حينما ترى نفسك في تراجع ... ويقودك الفضول الى محاولة كشف ما يسلكه الآخرون من طرق أعطتهم نتائج جيدة ومريحة وصحيحة، ظنا منك إذا سلكتها ستصل الى ما وصلوا إليه من نجاح وتفوق!

تحرر من فضولك غير المثمر ومن مخاوفك واستعد طاقتك في خطوتين:

الخطوة الأولى: إختر وقتا ومكانا مناسبا، وتحدث مع نفسك، واشرح لها ظروفك، وما لو توفر لك لكنت مرتاحا وتستطيع أن تدرس وتتفوق مثلا، أو تتحسن علاقاتك... ، كن واضحا مع نفسك ، لا تخف أي شيء حتى لو شعرت بالحرج أو الغضب كن منفتحا مع ذاتك وبح لها بكل شيء .

الخطوة الثانية: قم بعملية فرز بين ما هو خارج إمكانياتك وطاقاتك وما هو داخلا ضمن حدود إمكانياتك وقدراتك، ثم ضع برنامجا لتحصيل الخارج، وبرنامجا لتنفيذ ما هو تحت يدك وإمكانيتك.

بعد هاتين الخطوتين: (الاستفراغ) و (إعادة الشحن) ستكون مستعدا لتنطلق نحو مهامك وأنت صافي البال غير مشوش الذهن، سواء في دراستك أو عملك أو علاقاتك، ولديك طريقتك الشخصية لا المستوردة، ما عليك إلا التزام هاتين الخطوتين وستجد فرقا كبيرا إن شاء الله تعالى.

كنز المعرفة

مسابقة ثقافية شهرية، تختبر من خلالها معلوماتك العامّة، وتثري رصيدك المعرفي

للأشتراك انقر هنا

main-img

لاتكن رابعا... فتهلك

date2020-04-22

seen1535

main-img

سلسلة (ليس منا) .. الايمان بالابراج والسحرة

date2020-06-20

seen1541

main-img

ستة اشياء تسبب ضعف التركيز

date2020-10-30

seen2172

main-img

كيف تتعامل مع اهل الجهل؟

date2022-04-18

seen2178

main-img

تخلص من ( خمسين بالمئة) 50% من القلق في العمل

date2020-05-04

seen1373

main-img

الآثار السلبية لكثرة العطل على الطلاب

date2022-07-20

seen1806

main-img

من معاني وصور صفة الكرم

date2022-04-06

seen1809

main-img

اصلح بين والديك المتخاصمين

date2021-11-22

seen3026

main-img

الشباب والاستقلال الاقتصادي

date2023-06-07

seen1529

main-img

تنبيهات تساعد على غض البصر عن المحرمات

date2020-04-26

seen1172

main-img

الاساليب التربوية في المدارس : العقوبة او التوبيخ

date2024-09-15

seen2396

main-img

هل يشعر افراد اسرتك بالامان؟

date2020-10-18

seen1623

main-img

متى يكون الاعتراف بالخطا فضيلة؟

date2020-06-27

seen2206

main-img

العلاقة الزوجية النموذجية

date2022-11-18

seen1350

main-img

العمل وشروط النجاح

date2022-11-04

seen1354

main-img

زعل الزوجين هل يحل مشاكلهما؟

date2021-07-12

seen3039